2019年香港马赛前，许多专业人士和爱好者分享了关于内部免费资料的揭秘，这些资料包括对参赛马的详细分析、训练计划以及策略建议等重要信息供下载使用以帮助提高比赛的胜算率及观赏性体验度；同时也有一些专家针对不同类型赛事进行深入剖析并给出具体指导方案如：如何根据天气变化调整骑手与坐鞍位置关系等等内容都为热爱这项运动的人们提供了宝贵参考价值和学习机会

--- 前言： 在每年的国际体育赛事中，香港的马拉松比赛以其卓越的组织管理、浓厚的文化氛围以及高水平的竞技而备受瞩目，对于参赛者而言，"内部"信息往往意味着对赛道特点的了解及有效的训练方法。"无规矩不成方圆"，本文将通过非传统渠道（即所谓的“不公开”或‘未被广泛传播的信息'），为即将参加或者有意向参与未来一年度——假定性的 "明年", 也就是基于当前知识体系下的一个假想情境中的选手们提供一些关于如何备战并取得优异成绩的策略和建议。”这一部分内容虽名为 “免资”，实则意指那些经过时间验证且能显著提升表现的方法论和实践技巧。“我们旨在强调公平竞争原则下所能达到的最佳状态”。